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古老而神秘的辟谷养生方法
作者:365money 来源:未知 日期:2020-3-29 23:30:15 人气: 标签:
  比古,一种古老而神秘的养生方法
  辟谷源于中国本土道教,后被宗教引用,成为僧侣们修行的方式和一种仪式。辟谷学习机构辟谷在食气的同时,还需进食杂食和药饵。关于所服之药,各家各流派也不尽相同,常用的杂食是芝麻、黑大豆、红枣、栗子、胡桃肉、蜂蜜及酒类。至于药物就更多了,有地黄、黄精、何首乌、枸杞子、天门冬、麦门冬、菊花、茯苓、白术、松子、柏子、苡仁、山药、杏仁、白芍、菖蒲、泽泻、石韦等。辟谷课程辟谷食气主要是采用绵长柔细的呼吸方法。这一方法来源于仿生吐纳,所以又叫做龟息。道家认为,乌龟之所以长寿,是因为它“食气”。道教认为,人食五谷杂粮,要在肠中积结成粪,产生秽气,阻碍成仙的道路。《黄庭内景经》云:“百谷之食土地精,五味外羙邪魔腥,臭乱神明胎气零,那从反老得还婴?”同时,人体中有三虫(三尸),专靠得此谷气而生存,有了它的存在,使人产生邪欲而无法成仙。因此为了清除肠中秽气积除掉三尸虫,必须辟谷。为此道士们模仿《庄子逍遥游》所描写的“不食五谷,吸风饮露”的仙人行径,企求达到不死的目的。
  古人开辟山谷的目的,就是要通过“明”和“明”而成为“不朽”。实际上,人和僧侣都是由身体和精神组成的。就像电脑是由硬件和软件组成一样。当我们想通过“知真知”和“知真知”而永垂不朽时,必须解决这两个障碍。第一,身体;第二,精神。对于修行人来说,比古不仅是为了摆脱身体对食物的需要,更是为了净化自己的身体。它是心灵的净化。
  现在,人们已经摆脱了多年的剥夺,并在人们的生活营养过剩已成为一种负担,再加上繁忙的生活节奏。身体已严重透支,生活规律被彻底打乱生物钟也去得一塌糊涂。那么疾病就会趁虚而入,但当病情罢工,我们仍然我行我素,忘我工作,在他们认为的快乐无节制沉迷!大家都知道,那一刻你的身体会放一点点疾病的积累,直到悬崖的边缘无法弥补的!又前进了一步,你将进入一个万劫不复的深渊。这不是危言耸听!注意不要亚健康必然会导致这样的结果! !
  因此,健康将开始逐渐受到人们的重视。 有很多方法可以保持身体健康。 归根结底,它是刺激你身体的自我能力。 听你的身体给你带来各种健康信息,困了就不要睡觉,累了就不要休息,饿了就不要吃不要站,病了就不要看不要穿,总是听身体的语言。 同时,遵守规则,提高身体的能力。 让身体为我们工作吧! 因为身体是世界上最智能的计算机系统。 他的精确度和智力几乎是完美的。 寻求比你自己更好的医疗!
  我们实行医疗保健的原因是,几千年来,他已经完全成熟、完全完美、安全和有效。避开谷物。它给你的身体足够的时间来消耗你身体中多余的营养脂肪。同时,它可以刺激你的身体的免疫能力,研究表明,白血球含量在仔猪后期呈几何级数增长。白细胞的增加使身体能够找到隐藏的致病因素,从而消除它。因此,保持健康不仅仅是一个人的外在行为。
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